کم خود اعتمادی والے شخص کے لئے ایک کھلا خط

پیارے جینیئس ، کیا آپ جانتے ہیں کہ آج کی دنیا میں 85 فیصد لوگ کم خود اعتمادی کا شکار ہیں؟ یہ افسوسناک ، آنتوں کو رنچ کرنے والی حقیقت ہے ، ہے نا؟ آئیے سیدھے خرگوش کے سوراخ میں داخل ہوں اور سرنگ کے آخر میں روشنی ڈھونڈیں۔


محترم گنوتی ،



کیا آپ جانتے ہیں کہ آج کی دنیا میں 85 فیصد لوگ کم خود اعتمادی کا شکار ہیں؟ یہ افسوسناک ، آنتوں کو رنچ کرنے والی حقیقت ہے ، ہے نا؟ آئیے سیدھے خرگوش کے سوراخ میں داخل ہوں اور سرنگ کے آخر میں روشنی ڈھونڈیں۔



کیا آپ کبھی اس مقام پر پہنچ گئے ہیں جہاں آپ نے منفی چیٹر کا کنٹرول ختم کردیا ہے ، اور آپ خود کو تنقید اور بدنام کرنا نہیں روک سکتے ہیں؟

آپ کے سر کے اندر رہنے والے شیطان سے لڑنا آپ کی سب سے بڑی طاقت اور المیہ ہوسکتا ہے۔ مکمل ناامیدی کا احساس ، اپنے پیاروں سے بھی لاتعلقی ، خود سے نفرت آپ کے اندر موجود شیطان کی علامتوں میں سے چند ایک ہیں۔



کھلا خطآپ خود سے نفرت کے گڑھے کو نیچے جانے کی واحد وجہ یہ ہے کہ لوپ پر کھیلا جانے والا منفی چہچہانا ہے۔ چاہے وہ بچپن کا ایک بھیانک واقعہ ہو یا خوفناک رشتہ؛ آپ جو بھی درد اس لمحے سے گزر رہے ہیں وہ اس کی وجہ ہے کہ آپ اس ماضی میں جی رہے ہیں۔

بس آپ سبھی کو جانے کی ضرورت ہے اور حال کو اپنائیں۔ کیوں کہ جب آپ ایسا کریں گے ، تو آپ کی روشنی آپ کے اپنے وجود اور آس پاس کی دنیا کو چکرا دے گی

مسئلہ مسئلہ یا دوسرا شخص نہیں ہے ، بلکہ یہ آپ کی اپنی سوچ ہے۔ اس دنیا میں کوئی بھی نہیں ہے جس کی زندگی کامل ہو اور اس کے دکھ درد میں نہ گزرا ہو۔ اگر آپ کسی کو مسکراتے اور خوش دیکھتے ہیں تو اس کا مطلب صرف یہ ہے کہ وہ شعوری طور پر خوش رہنے کا انتخاب کررہے ہیں۔



کھلا خط

اپنے آپ سے موازنہ اور برا محسوس کرنے کی ایک سب سے بڑی وجہ سوشل میڈیا سے پیدا ہوتی ہے۔ ہم دوسروں کو خوش ، سفر اور مسکراتے ہوئے دیکھتے ہیں اور ہماری اپنی زندگی مدھم ، نامکمل اور ناکافی دکھائی دیتی ہے۔ لیکن سچائی یہ ہے کہ سوشل میڈیا صرف ایک ٹریلر ہے ، جو ان کی اپنی زندگی کی ایک نمایاں ریل ہے۔ کوئی بھی ان کے آنسوں ، تکلیفوں اور دنیا کو دیکھنے کے ل their ان کی جدوجہد نہیں کرتا ہے۔

حاملہ عورت کو خوش کرنے کا طریقہ

حل بھی آپ کے آس پاس کی دنیا سے پوری لاتعلقی نہیں ہے اور یہ کسی غار کے باشندے کی طرح موجودہ ہے۔ اگر آپ یہ کرنے کا انتخاب کرتے ہیں تو آپ ایک مکمل بیوقوف بنیں گے ، اپنا وقت ، قابلیت ضائع کردیں گے اور افسوس کی سیاہی سے لکھی ہوئی ایک واقعی مدھم زندگی بنوائیں گے۔

کھلا خط

باہر جاو ، کچھ وزن اٹھاؤ ، اپنے پسندیدہ لوگوں کے ساتھ وقت گزاریں اور اپنی پیدائش پیدا کریں۔ جیسا کہ مہاتما گاندھی نے کہا ، 'پہلے وہ آپ کو نظرانداز کریں ، پھر وہ آپ پر ہنسیں ، پھر وہ آپ سے لڑیں ، پھر آپ جیت جائیں گے۔'

سبق یہ ہے کہ آپ آگے بڑھتے رہیں اور آپ پر پھیلائے جانے والے منفی تبصروں کی وجہ سے پریشان نہ ہوں۔ ایک نئی زبان یا موسیقی کا آلہ سیکھیں ، خوشی کے اسپلنگ ڈومامین میں ہر چھوٹے قدم کو آگے اور باسکٹ منائیں۔

ہمارا دماغ ہماری سپر پاور ہے ، اور یہ سب انحصار کرتا ہے اگر ہم درد یا خوشی پیدا کرنے کے لئے استعمال کرتے ہیں۔ جب آپ واقعی اس پر یقین کریں گے تب ہی آپ خوبصورت محسوس کریں گے۔ پرکشش لباس پہن کر ، میک اپ آپ کی توجہ ناخوشگوار محسوس کرنے سے نہیں ہٹائیں گے۔ دوسری طرف ، اگر آپ اپنے کپڑوں ، میک اپ ، اور دیکھے ہوئے قطع نظر خوبصورت محسوس کرتے ہیں تو ، آپ چمک اٹھیں گے۔

کھلا خط

سطحی تبدیلیوں کے بجائے ، اپنی توانائی کو بہتر تر کی سمت ترقی میں لائیں۔ جب آپ خود کو نا اہل محسوس کرتے ہیں تو ، آپ لاشعوری طور پر کائنات کو سگنل بھیجتے ہیں ، اور یہ ظاہر کرتے ہیں کہ یہ آپ کی حقیقت ہے۔ جب آپ کو شکار محسوس ہوتا ہے تو ، آپ اپنے اعمال کو اختیار کرنے کے بجائے اس کا الزام کسی اور پر ڈال دیتے ہیں۔

اپنے آپ کو نیچے چھوڑیں ، ان منفی نمونوں کو چھوڑ دیں۔ یاد رکھیں صرف ان الفاظ میں ایسی طاقت ہے جس پر آپ اعتماد کرنا چاہتے ہیں۔

عزیز دوست ، آپ کو اپنی زندگی میں بہت جدوجہد برداشت کرنی پڑتی ہے ، اور آخری چیز جو آپ چاہتے ہیں وہ آپ اپنے خلاف ہے۔ یقین کریں کہ آپ عظمت کے حصول کے لئے ہیں ، آپ جو بھی کرنا چاہتے ہیں اس پر اکتفا کریں اور ان الفاظ کو اپنے سر میں ہمیشہ کے لئے بجھنے دیں۔

تمہارا
وہ شخص جو اب بالکل وہ جگہ تھا جہاں آپ اب ہیں۔