حاملہ عورت کو خوبصورت اور خوش کن محسوس کرنے کا طریقہ

حمل کے دوران اس کو خوبصورت اور خوش محسوس کرنے کے موثر طریقے! مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ خوش حاملہ عورت صحت مند بچے کی فراہمی کا زیادہ امکان رکھتی ہے۔


اس میں کوئی شک نہیں کہ حمل عورت کی زندگی کا سب سے خوبصورت دور ہے۔ تاہم ، بہت سی خواتین حاملہ ہونے کے دوران خوبصورت اور سیکسی محسوس نہیں کرتی ہیں۔ آپ کو اپنی بیوی کی حمل کے دوران کسی بے بس مشاہد کی طرح محسوس کرنے کی ضرورت نہیں ہے کیونکہ آپ اپنے دونوں کے ل this اس تجربے کو مثبت بنانے کیلئے بہت کچھ کرسکتے ہیں۔



ٹنڈر تھائی لینڈ

آپ اس کے پریشان کن حمل کی علامات جیسے متلی ، تھکاوٹ یا موڈ کے جھولوں کو دور نہیں کرسکتے ہیں ، لیکن آپ یقینی طور پر اسے اپنے بارے میں اچھا محسوس کر سکتے ہیں۔ اس کی جذباتی تندرستی آپ کے بچے کی نفسیاتی اور اعصابی ترقی کو براہ راست متاثر کرتی ہے ، لہذا یہ ضروری ہے اسے خوش محسوس کرو اس زندگی کو بدلتے وقت کے دوران۔ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ حاملہ خواتین جو خوش رہتی ہیں ان میں صحت مند بچے کی فراہمی کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔



لیکن ، حاملہ عورت کو کس طرح بہتر محسوس کریں گے؟ آپ کو یہ اضافی کوشش کرنی ہوگی اور آرام دہ ماحول فراہم کرنا ہے تاکہ حمل اور پیدائش آپ دونوں کے لئے آسان ہو۔ حمل کے دوران اسے خوبصورت اور خوشگوار محسوس کرنے کے لئے کچھ موثر طریقے یہ ہیں!

اسے بتائیں وہ خوبصورت ہے

حاملہ عورت کو خوبصورت اور خوش کن محسوس کرنے کا طریقہ



یہ الفاظ ، 'پیارے ، آپ خوبصورت لگتے ہیں ،' ہر عورت کے کانوں پر موسیقی ہیں۔ حمل کے ان سارے ضمنی اثرات کی بدولت جیسے سوجن پاؤں ، ٹینڈر چھاتی ، مسلسل نشان اور وریکوس رگوں کی بدولت ، آپ کی بیوی حمل کے دوران اپنے بہتر محسوس نہیں کرسکتی ہے۔ حاملہ خواتین اکثر فولا ہوا محسوس کرتی ہیں اور صرف خوبصورت نہیں لگتی ہیں ، حالانکہ ان کے شراکت داروں کو لگتا ہے کہ وہ ہیں۔ آپ کی حاملہ بیوی کو مستقل یقین دہانی کی ضرورت ہے ، لہذا یقینی بنائیں اسے بتاؤ وہ کتنی خوبصورت ہے . اپنے دن کی شروعات تعریف کے ساتھ کریں اور اسے یقین دلائیں کہ آپ اسے پہلے سے کہیں زیادہ پسند کرتے ہیں اور وہ فوری طور پر بہتر محسوس ہوگا۔

اس کی خریداری کرو

آپ کی بیوی کو یہ محسوس کرنے کی ضرورت ہے کہ وہ زچگی کے کپڑے خریدنے کے ل costs قیمت کے قابل ہے۔ تاہم ، اس کو بھی توجہ دینے اور خودغرض اضافے کی ضرورت ہے ، لہذا جب آپ اس کی خریداری کرتے ہو تو کپڑے تجویز کرنے کی کوشش نہ کریں۔ اسے دیانتداری سے بتائیں کہ وہ اپنے منتخب کردہ ٹکڑوں میں کتنی خوبصورت نظر آتی ہے۔ حمل کے دوران اپنی بیوی کو سیکسی محسوس کرنے میں مدد کرنا ضروری ہے ، لہذا اس کی تائید اور اسے یاد دلانے کے لئے حاضر ہوں کہ وہ اس بڑھتے ہوئے پیٹ کے ساتھ کتنا خوبصورت ہے۔

مزید پڑھنے: قسمت کا ریڈ تار کیا ہے؟



اس کے لئے کھانا پکانا

حاملہ عورت کو خوبصورت اور خوش کن محسوس کرنے کا طریقہ

حاملہ خواتین مستقل طور پر رہتی ہیں بھوکا ، لہذا اگر آپ اس کے ل every روزانہ ایک عمدہ صحتمند کھانا بناسکتے ہیں تو ، آپ اس کے لئے بہت اچھا احسان کریں گے۔ حاملہ خواتین حمل کے کچھ پریشان کن علامات جیسے متلی ، تھکاوٹ ، یا کچھ کھانے سے بچنے سے نمٹنے کے ل. نمٹاتی ہیں ، لہذا آپ کی اہلیہ ہر دن کھانا تیار کرنے کے لئے بہت بیمار ہوسکتی ہیں یا تھک سکتی ہیں۔ وہ یقینی طور پر آپ کو زیادہ تر کھانا پکانے کی تعریف کرے گی۔ یہ بھی یقینی بنانے کا ایک بہت اچھا طریقہ ہے کہ اسے اضافی آرام مل سکے۔

اسے مساج کرو

اپنی حاملہ بیوی کو کمروں اور پیروں کی مالش دینا اس کی بہتر محسوس کرنے میں مدد کرنے کا ایک میٹھا طریقہ ہے۔ غذائی تبدیلیوں ، وزن میں اضافے ، تھکاوٹ ، ہارمونز اور بڑھتے ہوئے بچے کی وجہ سے حاملہ خواتین اکثر پریشان اور خراش ہوتی ہیں۔ اس کی پیٹھ ، گردن اور کندھوں میں تناؤ کو کم کرنے کا مساج ایک بہت اچھا طریقہ ہوسکتا ہے۔ پیر کی رگڑ بھی اچھی طرح سے موصول ہوگی اور آپ کو اس کے بدلتے جسم کے ساتھ تعلقات میں مدد ملے گی اور آپ کو ایک ساتھ کچھ معیاری وقت فراہم کرے گی۔

مزید پڑھنے: افلاطونی عشق: اصل خیال اور اس تک کیسے پہنچیں

صبر کرو

حاملہ عورت کو خوبصورت اور خوش کن محسوس کرنے کا طریقہ

حمل کے ہارمون کی بڑھتی ہوئی سطح اس کے جذبات پر متعدد کام کرسکتی ہے ، لہذا آپ کی اہلیہ جس اونچائی اور کم کی طرف سے سامنا کررہی ہے وہ واقعی ڈرامائی ہوسکتی ہے۔ وہ بغیر کسی واضح وجہ کے رونے لگی اور پھر اگلے ہی لمحے وہ ہنسنا شروع کر سکتی ہے۔ اگر وہ قدرے مضحکہ خیز کام کر رہی ہے تو ، آپ کو اس کی صورتحال کو سمجھنے اور صبر کرنے کی ضرورت ہے۔ آپ کی حاملہ بیوی سے آپ کی ضرورت ہے کہ وہ کیسے ہے قبول کریں ، وہ جو کررہے ہیں اس کی حمایت کریں ، اور اس سے ناراض نہ ہوں۔ سننے والے کان اور کھلے بازو مہیا کریں اگر اسے اچھ .ی رونے کی ضرورت ہو۔

اس کے ساتھ ڈاکٹر کے پاس جاؤ

اگر آپ کر سکتے ہو تو ، ہمیشہ اپنی بیوی کے ساتھ جائیں ڈاکٹر کی تقرری . اس سے یہ ظاہر ہوگا کہ آپ اس کے ساتھ ہیں اور اس سب میں اسے اکیلا محسوس کریں گے۔ آپ کو یہ بھی پتہ چل جائے گا کہ آپ کے بچے کے ساتھ کیا ہو رہا ہے اور آپ حمل کے دوران اس کی مدد کرنے کے لئے بہتر طور پر تیار ہوجائیں گے۔ یہ آپ کے بچے کو سونوگرام پر دیکھنے یا اس کی دل کی دھڑکن سننے کا ایک بہترین موقع ہے۔

اس کو لاڈ

حاملہ عورت کو خوبصورت اور خوش کن محسوس کرنے کا طریقہ

آپ کی حاملہ بیوی کو مسکراتے رہنے کے بہت سارے طریقے ہیں حمل کے دوران . چھوٹے لیکن سوچا سمجھے اشارے آپ کی اہلیہ کو خوبصورت محسوس کرنے اور اس کو یہ بتانے کی طرف ایک طویل سفر طے کریں گے کہ آپ اپنی زندگی میں اس کی کتنی اہمیت رکھتے ہیں۔ حمل جسم پر سخت ہوسکتا ہے ، لہذا اس کے پیروں اور اس کی پیٹھ کو رگڑ کر اس پر لاڈ کریں۔ اس کے پیر کے پیر بنائیں یا پیڈیکیور لینے کے ل take لے جائیں۔ وہ تھکا ہوا ، ہارمونل ہے ، لہذا مقامی سپا میں ایک لاپرواہ دن بھی اسے آرام کرنے میں مددگار ہوگا۔ اسے غسل دینے والے غسل کے تیل سے گرم گرم غسل دیں اور اس کے پھول یا کوئی اور بھی بھیجیں جس سے وہ آپ کو بتائیں کہ وہ آپ کے لئے کتنا معنی رکھتا ہے۔

اس کو کچھ نیند لینے میں مدد کریں

سونے میں زیادہ تکلیف ہو گی کیونکہ حمل کے دوران آپ کی بیوی کے ساتھ ساتھ اس میں اضافہ ہوتا ہے۔ بڑھتا ہوا بچہ اپنی ریڑھ کی ہڈی ، آنتوں ، کمر اور خون کی شریانوں پر اضافی دباؤ ڈالتا ہے اور اس سب سے گردش ، درد اور تکلیف میں کمی واقع ہوسکتی ہے۔ اختتام ہفتہ پر اسے نیند آنے دینا یا جھپکیاں لینے سے اس کے موڈ کو ہلکا کرنے کے لئے حیرت ہوسکتی ہے۔

زیادہ سے زیادہ اس کی مدد کریں

حاملہ عورت کو خوبصورت اور خوش کن محسوس کرنے کا طریقہ

حمل عورت کو جسمانی اور جذباتی طور پر تھکا ہوا محسوس کرسکتا ہے۔ یہاں تک کہ کچھ آسان چیزیں جیسے کھانا پکانا ، صفائی ستھرائی ، یا گروسری شاپنگ جانا مشکل کام ہوسکتے ہیں۔ جب بھی ممکن ہو گھریلو ذمہ داریوں سے اس کی مدد کریں اور اگر آپ کے پہلے سے ہی بچے ہیں تو ان کو باہر لے جانے کی پیش کش کریں تاکہ آپ اپنی بیوی کو آرام کریں اور خود ہی کچھ دیر سے لطف اندوز ہوں۔