جب آپ نہیں جانتے کہ کیا کرنا ہے تو کیا کریں

کبھی کبھی آپ پھنسے ہوئے ، مسدود ہونے اور الجھتے رہتے ہیں۔ ایسا نہیں ہے کہ آپ فیصلے کرنے یا کام کرنے کا طریقہ نہیں جانتے ہیں ، اور نہ ہی یہ خوف کے بارے میں ہے ، لیکن آپ نہیں جانتے کہ کیا کرنا ہے۔




سب سے زیادہ امکان

کبھی کبھی آپ پھنسے ہوئے ، مسدود ہونے اور الجھتے رہتے ہیں۔ یہ نہیں کہ آپ نہیں جانتے کہ فیصلے کرنا یا کام کرنا ہے اور نہ ہی یہ خوف کے بارے میں ہے ، لیکن آپ نہیں جانتے کہ کیا کرنا ہے۔



آپ نے پہلے ہی اپنے مقاصد اور مقاصد کو پورا کیا ہوسکتا ہے جو آپ نے تجویز کیے تھے ، یا آپ کو کسی ایسی صورتحال میں جگہ مل گئی ہے ، اور آپ کو احساس ہے کہ اب آپ حوصلہ افزائی نہیں کرتے ہیں۔ آپ نہیں جانتے کہ آگے کون سا راستہ اختیار کرنا ہے۔ یہ بھی ہوسکتا ہے کہ اپنے کیریئر کو نشان زد کرنے کے ل career آپ کو کیریئر کا ایک بڑا فیصلہ کرنا پڑے ، لیکن آپ مسدود ہیں۔

یہ صورتحال وسیع اور مایوس کن ہے کیونکہ غیر یقینی صورتحال سے بڑھ کر کوئی اور چیز نہیں ہے۔ اور عام طور پر ، اس کی وجہ یہ ہے کہ آپ کو یقین نہیں ہے کہ آپ کیا چاہتے ہیں۔



تاہم ، گہرائی میں ، آپ شاید اسے جانتے ہو۔ اسے روشنی میں لانے کے لئے آپ کو تھوڑا سا کھودنے کی ضرورت ہے۔ آپ ایسا کیسے کرسکتے ہیں؟

جہاں سے ہو وہاں سے فرار

جب آپ نہیں جانتے کہ کیا کرنا ہے تو کیا کریںکئی بار آپ کی صورتحال ، تناؤ اور خاندانی دباؤ بہت زیادہ ہوتا ہے تاکہ آپ کو واضح طور پر سوچنے دیں۔ چاہے آپ کتنی کوشش کریں ، آپ ایسا کرنے سے قاصر ہیں۔ ایسے حالات میں ، یہ جاننا مشکل ہے کہ آپ واقعی کیا چاہتے ہیں ، لہذا اپنے لئے وقت نکالنا ضروری ہے۔

اپنے معمول کے ماحول سے فرار کریں۔ یہ تب ہوتا ہے جب آپ کو اس کی سب سے زیادہ ضرورت ہو۔ صرف دس منٹ نہیں ، بلکہ پورے وقت پر آپ کو واضح طور پر سوچنے کی ضرورت ہے۔



کچھ دن چھٹی پر جائیں۔ اگر آپ ایسا نہیں کرسکتے ہیں تو ، صرف ایک ہفتہ اپنے آپ کے ل take ، مکمل طور پر الگ تھلگ ہوجائیں ، اور تنہائی میں اپنی صورتحال کے بارے میں سوچیں۔

سیر کے لئے جانا ، آرام سے نہانا اور موسیقی سن۔ آپ کو اپنے خیالات کو روزانہ دباؤ کے بغیر بہنے دینے کی ضرورت ہے۔

اپنی اقدار اور ضروریات پر غور کریں

جمود کی بہت سی وجہ یہ ہے کہ آپ اپنی اقدار اور ضروریات سے واقف ہی نہیں ہیں ، یا وہ تبدیل ہوچکے ہیں اور جو آپ نے پہلے پورا کیا ، ایسا اب ایسا نہیں ہوتا ہے۔

جب آپ کی زندگی آپ کی اقدار سے غلط ہو جاتی ہے تو ، آپ کو ناخوش محسوس ہوتا ہے۔ جب آپ کی ضروریات پوری نہیں ہوتی ہیں تو ایسا ہی ہوتا ہے۔ اپنی ضروریات سے واقف ہونے سے آپ کے فیصلے کرنے میں آسانی ہوجاتی ہے۔

اگر لوگ زندگی میں مقاصد کا فقدان رکھتے ہیں تو وہ بھی ناخوش دکھائی دیتے ہیں۔

مزید پڑھنے : زندگی کے 9 اسباق جو آپ سیکھتے ہیں یا افسوس کرتے ہیں

کامیابی کی وضاحت کریں

جب آپ نہیں جانتے کہ کیا کرنا ہے تو کیا کریں

اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ اپنی زندگی اپنی شرائط پر بسر کریں ، معاشرے کے اصولوں کے مطابق نہیں۔

کامیابی کے خیال پر یقین کرنا آسان ہے کہ آپ کے دوست ، کنبہ اور میڈیا آپ کو دکھاتے ہیں ، لیکن اگر یہ آپ کی مرضی کے مطابق نہیں ہے تو آپ ناخوش محسوس کریں گے۔

یہ ضروری ہے وضاحت کریں کہ کامیابی آپ کے لئے کیا معنی رکھتی ہے اپنی زندگی کے تمام شعبوں میں۔ زیادہ تر لوگ عام طور پر کامیابی کو پیشہ ورانہ کامیابیوں کے ساتھ منسلک کرتے ہیں ، لیکن کیا آپ بھی اسی پر یقین رکھتے ہیں؟

کچھ لوگوں کے لئے پوری دنیا کا سفر ایک کامیابی ہے ، دوسروں کے لئے ، ایک اچھی ماں / والد ہیں! یہ صرف خیال کی بات ہے۔

جو آپ کے لئے واقعی اہم ہے تلاش کریں۔

یہ جاننا ضروری ہے کہ کس طرح ترجیح دی جائے ، کس طرح اپنی زندگی میں اہم چیز کا انتخاب کریں ، اور اس میں اپنا وقت اور کوششیں صرف کریں۔

اگر آپ اپنی زندگی کو پوری طرح سے لطف اندوز کرنا چاہتے ہیں اور بہت سے اہداف ، خواب اور مقاصد حاصل کرنا چاہتے ہیں تو یہ ٹھیک ہے۔ لیکن اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو اس سال میں سب کچھ کرنا پڑے گا اور وقت کی کمی کی وجہ سے دباؤ ڈالنا پڑے گا۔

اپنی اہداف کی فہرست کا جائزہ لیں اور فیصلہ کریں کہ آپ اس سال کون سے اہداف حاصل کرسکتے ہیں ، اور کون سا ذرا زیادہ انتظار کرسکتے ہیں۔

ملتوی کرنے کے قابل کچھ چیزیں ہیں۔ مثال کے طور پر ، اگر آپ کے پاس متعدد مقامات ہیں جہاں آپ سفر کرنا چاہتے ہیں تو ، ابھی کچھ مقامات پر اڑانے کی کوشش کریں ، جب کہ آپ ابھی بھی جوان اور توانائی سے بھر پور ہو ، اور باقیوں کو بعد میں چھوڑیں۔

آپ جو چاہیں کرسکتے ہیں ، لیکن وقت اور توانائی کے مطابق حقیقت پسندانہ بنیں۔

مزید پڑھنے : زندگی کے اسباق جو ہم کارٹون دیکھنے سے سیکھ سکتے ہیں

جب آپ اپنی اقدار ، ضروریات ، ترجیحات ، اور کامیابی کی تعریف کے بارے میں واضح ہیں ، چیزیں مختلف نظر آتی ہیں۔

فیصلے کرنے میں اس پر کم لاگت آتی ہے ، اپنی مطلوبہ چیز تلاش کرنے میں اس کی قیمت کم ہوتی ہے ، کیوں کہ آپ بہتر جانتے ہیں ، جو آپ کے اصولوں کے مطابق زندگی بسر کرنے اور اپنے عمل اور فیصلوں سے مطمئن محسوس کرنے کے مترادف ہے۔